날개죽지 통증의 원인과 예방법


날개죽지 통증의 원인과 예방법

팔과 어깨를 연결해 주는 날개뼈 부근에는 많은 근육들이 모여 있습니다 이 날개뼈 부근부터 아프기 시작해서 등허리와 목까지 자다가 벌떡 일어날 정도로 아플 때가 있는데요 통증이 심한 경우에는 팔과 몸이 마비되는 것 같은 증세를 보이기도 합니다 그리고 견갑골이 위치가 위치다 보니 마사지도 혼자서는 쉽게 못합니다 날개죽지 통증이 발생하는 이유 주로 잘못된 생활습관으로 인해 통증이 나타난다고 합니다 평소 구부정한 자세를 오랜 시간 유지한다거나 움직이 적은 직업을 갖고 계신 분들 혹은 운동 부족으로 인해 스트레스와 같은 긴장상태가 발생할 때 견갑골의 근육이 뭉쳐서 통증이 생긴다고 합니다 또한 어깨를 많이 쓰는 운동..........

날개죽지 통증의 원인과 예방법에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.



원문링크 : 날개죽지 통증의 원인과 예방법