마일리지 퀴즈, 관절염 환자가 먹으면 관절염이 악화되는 음식이 있다?! (1/17)


마일리지 퀴즈, 관절염 환자가 먹으면 관절염이 악화되는 음식이 있다?! (1/17)

일상생활 속 '건강상식'을재밌게 풀어보는 후다닥퀴즈!후다닥이 들려드리는이야기 속에서 오늘의퀴즈 정답도 확인하세요!오늘의 건강 주제 : 관절염 Q1. 관절염에 도가니탕이나 족발이 도움되나요?A : 이것을 과학적으로 증명하기는 매우 어려워요!Q2. 관절염 환자가 먹으면 안되는 음식이 있나요?A : 관절염을 악화시키는 특별한 음식은 없습니다.다만 적절한 체중을 유지하고 근육이 잘 유지되도록하는 목적에 위배되는 식단은 피하는 것이 좋겠습니다.Q3. 관절염 환자는 어떤 운동을 해야 하나요?A : 관절염에 가해지는 하중이 비교적 적은 운동이추천됩니다. (ex) 걷기, 수영, 아쿠아로빅, 실내 자전거 등)※ 관.......


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