2021.07.07 안녕하세요! 리치블린입니다. ^^ 오늘은 건강검진을 하는 날이었어요. 생애 첫 대장내시경도 포함되어 있어 나름 잔뜩 긴장을 했던 거 같아요. 대장내시경을 하기 전엔 검사 3일 전부터 음식조절을 해야된다고 하더라구요. 생각보다 못 먹는 음식이 많았어요. 식이조절이 되지 않을 경우 장정결이 충분히 되지 않을 수 있으므로 반드시 조절이 필요하다는 안내문구를 보고 3일 전부터 식이조절을 했어요. [대장내시경 검사 3일 전부터 피할 음식] 잡곡밥, 검은쌀, 현미밥, 깨죽 등 김치류, 나물류, 해조류(미역,김,다시마), 콩나물 씨있는 과일 (수방, 참외, 딸기, 포도, 키위 등), 고추씨, 옥수수, 견과류(땅콩, 잣, 호두) 씨 있는 과..........
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