홈짐 만들기 #7 (덤벨의 선정과 무게조절 덤벨) 이제 홈짐을 꾸리기 위한 준비의 막바지에 접어들었습니다. 3대 운동이나 파워리프팅, 역도성 운동을 하려면 바벨과 플레이트만으로 충분하지만, 우리는 만족..
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