숙주나물 만드는법 만만한 나물반찬 아삭아삭 소리가 맛있는 숙주요리

숙주나물 만드는법 만만한 나물반찬 아삭아삭 소리가 맛있는 숙주요리 안녕하세요 지니공간입니다. 삼시세끼 집반찬 중 김치류를 제외하고 채소반찬 두어가지는 늘 만들어 두는편입니다. 급할때 비빔밥 재료로 활용하고, 아이들 주먹밥에 햄과 다져서 넣으면 그야말로 간단한 한끼 식사가 되기 때문이지요. 주말대비 반찬으로 간단하게 무쳐 만들어본 숙주나물. 콩나물 만큼이나 아이들이 좋아하는 식재료인데요, 비타민C와 미네랄이 듬뿍 들어 있고, 저칼로리라서 다이어트에도 아주 좋습니다. 숙주삶는시간부터 아삭한 식감 살려 무치는 요령까지 알려드릴게요~~ #숙주 #숙주요리 #숙주나물 #숙주나물만드는법 #숙주나물무침 #숙주삶는시간 #나..........

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