미나리볶음밥 향긋한 미나리요리 진짜 맛있는 점심메뉴 한그릇음식

미나리볶음밥 향긋한 미나리요리 진짜 맛있는 점심메뉴 한그릇음식 안녕하세요 지니공간입니다. 남푠이 미나리를 좋아해서 두봉지를 장바구니에 담아 왔었거든요. 무침으로 만들고 한 줌 정도가 남더라고요. 찌개에 넣을까 하다가 남푠점심으로 볶음밥 한그릇 만들어봤습니다. 미나리는 다들아시겠지만, 해독작용과 피를 맑게 하고 간기능을 향상 시켜 주어서 숙취에 특히 좋다고 하잖아요. 영양적인 면에서는 칼슘과 비타민이 풍부하고, 식이섬유도 많이 들었다고 합니다. 대개는 데쳐서 무치거나, 생으로 무치거나. 그렇게들 먹잖아요. 이번에는 볶음밥에 넣어 온전히 양껏 미나리를 챙겨 먹을 수 있게끔 만들었습니다. 남푠이 은근 미나리볶음..........

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