만병의 근원인 스트레스를 해소하는 나만의 방법이 있다면 알려주세요!


만병의 근원인 스트레스를 해소하는 나만의 방법이 있다면 알려주세요!

흔한 아재입니다. 저는 스트레스를 해소 하는 방법을 여러가지 다 해봤지만 가장 좋은 건 “건강한 취미로 땀을 흘려 스트레스를 날려 버리는 것” 이라고 생각해요.그래서 시작하게 된 게 볼링 이었는데요.볼링이 스트레스 해소에 좋은 점이 3가지가 있습니다.1. 레인에 혼자 서기 때문에 볼링 칠 때 만큼은 온전히 혼자가 되는 시간이 많다.2. 서 있는 핀들을 나에게 스트레스 준 부장님? 이라고 생각하고 스트라이크로 박살낼 수 있닼ㅋㅋㅋㅋ3. 온 몸에 힘을 빼고 치는 운동이라 많은 게임을 쳐도 몸이 아픈데가 있을 수가 없다.볼링을 처음 시작 하실 때는 따로 강습을 받으시는 게 좋아요. 지역별로 차이가 있지만 시간 당 2~3만원 정..........

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