뱅어포 효능

이번시간에는 우리가 밥반찬으로 자주 먹는 뱅어포 효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우유를 칼슘때문에 머근 경우가 많은데요. 우유보다 9배 많은 칼슘이 뱅어포에 들어있습니다. 핵산도 풍부한데요. 핵..

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