이유도 없이 갑자기 찾아온 인생 노잼시기 극복하기:)

안녕하세요 햅스픽입니다:D 제 블로그명이 에브리데이 햅삐데이라서 항상 기쁘고 행복한 글만 쓰려고 했는데요.. 맨날 맨날 신나는 일만 있을 수는 없잖아요ㅎㅎ 가끔은 큰 어려움이나 스트레스가 없는데 이유 없이 살짝 다운되거나, 우울한 감정이 찾아올 때도 있구요.. (여성분들은 호르몬의 농락도 한몫하죠) 저는 이럴 때 그런 감정을 애써 숨기거나 없애려고 하기보다는 '가끔은 이렇게 마음이 쉬어가는 순간도 있어야 그다음 다가올 행복을 더 온전히 누릴 수 있겠지~' 하고 지금 이 감정으로 하고 싶은 것들 혹은 이전에 이런 감정이 들었을 때 했더니 좋았던 일들을 생각하는 편이에요. 이번에도 살짝쿵 브레이크가 필요한 시기가 찾아왔었는데 극복한 기념으로 그냥 제가 한 것들을 기록해 두려구요 ㅎㅎ 이번 마음 휴식기에 제가 하고 싶은 것 리스트는 요거였어요! 1. 자전거 타기 2. 음악 들으면서 걷기 3. 예쁜 일몰 보기 4. 드라마나 예능 몰아보기 5. 하루 종일 책 읽기 출처는 내 머릿속 1st....

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