노인여가활동지도사 자격증 진로 정보 가득 .

노인여가활동지도사 자격증 진로 정보 가득 . 다들 건강하신가요 !! 어떻게 살아가는 것이 좋을까요? 의학 기술이 나날이 발전함에 따라 이미 백세시대를 살아가고 있다는 얘기를 하며 건강하게 늙어가는 것에 대해 생각하는 시간이 많아졌는데요. 아시는 바와 같이 기대수명 또한 길어진 상태인지라 보다 건강하고 즐겁게 인생의 황혼기를 맞이하는 것에 대한 관심 또한 높아지고 있지요. 아시겠지만 동년배여도 노인분들의 신체적, 정신적 건강 상태가 꽤 차이가 나더라고요. 여가생활을 즐기면서 운동도 지속적으로 하신 분들의 경우에는 대개 삶의 질이 높은 것과는 상반되게, 이런 부분이 쉽지 않았던 경우엔 마음이나 몸 어딘가가 건강하지 못하여 우울해하시는 분들이 꽤 계시더라고요. 저희 부모님도 연로하시고 저도 이제 나이가 들다보니 자연스럽게 이 부분에 관심을 두게 되더군요. 그런 의미에서 이번엔 노인분들의 질 높은 삶을 위하여 보탬이 될 만한 여가생활에는 어떠한 것들이 있는지 공유해보려고 하려는데, 여러분께...

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