우리몸에 좋은 빨간색 열매 오미자

우리몸에 좋은 빨간색 열매 오미자 가을이면 빨간색으로 곱게 익는 오미자를 보았습니다. 오미자는 가을이면 이렇게 빨갛게 익기 시작하면 추석을 지나 초가을에 수확하게 되는데 예전에는 산에서 자연적으로 자라는 자연산이 주류를 이루었으나 요즘은 해발 1700m 이상되는 지역에서 많이 재배하고 있습니다. 오미자는 한국, 일본, 중국과 러시아 동북부 지역에 자생하는 식물로 열매는 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛, 이렇게 다섯가지 맛을 느낄 수 있는 열매여서 오미자라고 부릅니다. 오미자는 한방에서 중요하게 취급하는 한약재로 크게 일곱가지 효능을 가지고 있는걸로 알려져 있는 한약재로 생진(生津), 안신(安神), 수한(收汗), 염폐..........

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