뚠뚠해지기 싫어요자연지애 프롤린 유산균여러분 살이 차오르기 시작해서 고민이 많으시죠. 아니 평소 그렇게 많이 먹는 것 같지 않은데 허리둘레가 배둘레햄이 되어가니 머리가 아파오네요. 먹방을 주업으로 하시는 여자분들을 보면 꽤나 말라보이시던데 나는 왜 이럴까요.한번 몸무게가 증가하게 되면 다시 빼기가 쉽지만은 않은 것 같아요. 운동을 시작해보지만 꾸준하게 하기가 너무나 어렵고 끼니를 굶어보자니 나중에 요요현상이 오기가 십상입니다.특히 나이가 들어갈수록 체중감량이 힘든 것 같아요. 나이살이라고 흔히들 이야기하죠. 아무튼 어릴때보다는 좀더 신경쓰고 노오력이 필요한 것 같아요.그래서 알아보니 유산균이 뚱..........
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