생감자즙의 효능 (2023 Version)

생감자는 예로부터 우리 몸의 독소를 없애주고 염증을 완화시켜 주는 식품으로 많이 먹어도 보고, 발라도 보던 만능식품이었습니다. 본 포스팅에서는 그동안 사람들이 잘 몰랐던 생감자즙의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생감자즙의 효능 생감자즙의 효능은 다음과 같습니다. 위장 보호 생감자즙은 위장질환을 평소에 달고사시는 분들에게 매우 좋습니다. 생감자에 함유되어있는 감자전분과 비타민 B 등 각종 항균성 화합물들이 우리 위 점막을 보호해 주기 때문입니다. 영국 멘체스터 대학의 이언로버츠 연구팀에 따르면 생감자즙이 위궤양을 유발하는 박테리아를 차단하는 효능을 가지고 있다고 합니다. 한의학적으로도 생감자즙은 위장의 열을 내려주고 항염작용이 있다고 하네요. 변비 예방 및 치료 생감자에는 '팩틴'이라는 식이섬유가 ..

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