페퍼민트차 효능과 부작용 및 영양성분

페퍼민트는 왠지 모르게 친숙하지 않나요? 우리 주변에서 껌이나 아이스크림, 치약, 샴푸에 페퍼민트 향이 주로 쓰였기 때문인데요. 이번 포스팅에서는 페퍼민트에 대해 자세히 알아보고 페퍼민트 차는 어떤 효능을 가지고 있는지와 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 페퍼민트란? 페퍼민트는 워터민트와 스피어민트의 교잡종인데요. 꿀풀과에 속하는 여러해살이 풀입니다. 원래는 유럽과 중동지역이 원산지였지만 현재는 전 세계 어디서든 볼 수 있습니다. 페퍼민트는 이름처럼 상쾌한 민트향과 후추(Pepper)처럼 매운맛을 가진 풀입니다. 페퍼민트 향은 우리에게 매우 친숙한데요. 가장 흔하게 껌, 아이스크림, 치약, 샴푸에서 많이 쓰였기 때문에 우리는 자연스럽게 페퍼민트향을 떠올릴 수 있습니다. 페퍼민트의 영양성분 1) 다양한 비..

원문링크 : 페퍼민트차 효능과 부작용 및 영양성분