[책리뷰] 생각도 생각이 필요해 /유쾌하고 과학적인 엉터리 생각 퇴지술

생각을 너무 많이 하는 나 생각 과잉에 빠져 있는 나 이책 "생각도 생각이 필요해" 통해 엉텅리 생각을 없애고 나에게 도움이 되는 생각을 하게 되는 기술을 터득할수 가 있어요 생각도 생각이 필요해 - 존 에이커프 지음 - 이 책은 10년전 부정적인 생각에만 빠져 있던 작가가 긍정의 사운드트랙을 받아들여 인생의 터닝포인가 되어 그방법을 글을 적어 놓은 것입니다. 생각과잉은 우리가 원하는 걸 얻는데 방해가 되는 경우를 말한다. 어떤일을 할때 여러가지 경우수를 생각하는게 좋지만은 그것이 과잉으로 간다면 오히려 선택의 어려움으로 가는걸 모두 잘 알게 되죠 그런 생각과잉에 빠지지 않는 방법들을 작가는 자신의 일화를 통해 알려 줍니다. 여러분이 귀 기울이는 내면의 사운드트랙이 긍정적인 내용이라면, 여러분의 생각은 창의력과 희망이 가득 찬 새로운 모험으로 이끌어주는 최고의 친구가 될 수 있다. - 생각도 생각이 필요해 중 - 작가는 내면의 생각을 사운드트랙으로 정의하며 긍적적인 내용에 집중해야 ...

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