책읽기 | 우리 뇌는 아직도 우리가 몇만년 전의 야생에 있다고 생각한다

Copyright 2022. 니나노 All Rights Reserved 니나노의 리뷰앤라이프 저의 블로그에 찾아와 주셔서 감사합니다. 인스타 브레인 저자 안데르스 한센 출판 동양북스 발매 2020.05.15. 책 인스타브레인을 읽는 중이다. 우리 뇌에 대한 이해를 하고 어떻게 다뤄야하는지 실마리를 제공하는 책이다. 우리는 우리를 잘 이해하고 있다고 생각하고, 현대사회에 적응하여 생활하고 있는 현대인으로 스스로를 자각하지만, 우리 뇌는 아직도 몇만년 전의 야생에 있다고 생각하고 생존을 위해서 본능적으로 반응하기 때문에 현대 사회의 생활과 맞지 않는 점이 있다. 이를 테면 시도 때도 없이 주의를 분산시키고 랜덤하게 도박처럼 재미를 주는 핸드폰이 가장 주요한 예시인데, 야생에서야 주의산만하게 두리번 거리며 모든 위협에 대해서 경계자세로 있어야 생존에 유리했겠지만 현대에서는 한가지에 집중해서 깊이있는 결과물을 만들어내는 것이 오히려 생존에 중요하다. 그런데 핸드폰은 아직도 원시인의 본능을 ...

원문링크 : 책읽기 | 우리 뇌는 아직도 우리가 몇만년 전의 야생에 있다고 생각한다