배영 수영 후 발생한 두통과 뒷목통증 : 승모근상부 초보편 : 천안 신부동 한의원

운동부상 배영 수영 후 발생한 두통과 뒷목통증 : 승모근상부 초보편 : 천안 신부동 한의원 신부동KMD 2018. 7. 30. 9:30 이웃추가 본문 기타 기능 배영 초보는 동작하나 추가로 배울때 마다 뒷목통증과 두통이 나타날 수 있습니다. 일종의 근육통이기 때문에 숙련되면 더이상 통증이 발생하지 않습니다. 띠라서, 별다른 치료를 받지 않더라도 스트레칭만 성실히 해 주시고, 배형자세가 숙련되면 더이상 통증은 발생하지 않습니다. 천안 어깨통증 : 승모근 통증편 : 천안 신부동 나래한의원 Naver승모근은 일반적으로 알고 있는 것보다 매우 큰 근육으로 목, 어깨, 등 전체에 분포되어 있습니다. ... blog.naver.com 위 링크는 배영에서 뒷목통증을 유발시키는 승모근 상부근육의 기본이론과 스트레칭법이 내용중에 있으므로 확인해 두시는 것을 추천합니다. 배영과 승모근 심지어 팔돌리기조차 안배웠고, 킥판잡고 오늘 막 배영을 배웠어도 목이 아플 수 있습니다. [유튜브 : 양정야오 배영편...

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