여름 대비

다이어트는 아니고 몸에 남은 기름끼 빼려고 5.28~6.28까지 하루 한끼는 샐러드 or 채소 곁들인 것들 먹으려구요. 한 달 해보다가 좋으면 더 늘어날지도 모름 ㅋㅋㅋ 위랑 간 건강 소중해 역류성 식도염 주기적으로 발현하는 것 같음 so sad 슬슬 건강 챙겨야겠다. 스트레칭이라도 좋으니까 하루 30분 운동 합쉬다~ 합쉬다~~ 쓰레기 체력에서 평상 체력 인간이 됩시다 ~ 됩시다 아자아자 파이팅 ...

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