설사에 좋은 음식, 식사 요즘 현대인들 장이 안좋은 분들이 많아요. 자극적인 음식을 먹고 불규칙한 식사를 하다보면 자연스럽게 장이 안좋아지는데요. 그러다보니 설사나 변비로 고생하시는 분이 많습니다. 두..
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