청소년들이 게임 시간을 더 잘 관리할 수 있는 방법

청소년들의 과도한 게임은 큰 문제가 되고 있다. 게임 중독은 세계보건기구(WHO)에 의해 정신 건강 장애로 분류되기도 했는데 이와 관련하여 젊은이들이 게임의 중독성을 인식하고 이러한 부정적인 영향에 대처할 전략을 제공하는 것이 중요해졌다. 오늘은 청소년을 위해 게임에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 알아 본다. 해야 할 일 1. 먼저 작업을 완료하자. 어느 연구에 따르면 청소년이 게임에 빠지게 되면 독서 시간이 30%, 숙제 시간이 34% 줄어든 것으로 나왔다. 따라서 청소년이 필요한 작업을 완료한 후에만 게임을 할 수 있는 건강한 일상을 설정하는 것이 중요하다. 학생과 학부모가 게임을 금지하고 학생이 일정 기간 공부하거나 특정 작업을 완료한 경우에만 보상으로 게임시간을 제공하는 것을 추천한다...

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