천안골반교정 이야기 D07 : 스쿼트와 골반틀어짐 자가진단

저희 한의원에 골반교정 받으러 오신 분들이 제일 많이 하시는 말이 있어요. 골반이~ 뭔~가 이상해. 뭔~가 잘 안맞는거 같아. 정확히 어디가 어떻게 문제인지 콕 찝어 말하기가 힘들지만 어쨋건 뭔~가 이상해. 하지만, 본인의 골반이 뭔가 이상하다는 사인을 명확하게 알아채게 되는 계기가 있기도 해요. 그 중에 대표적인게 스쿼트죠. 이 글은 원래 스쿼트와 골반틀어짐의 관계에 대한 내용을 다룬 동영상의 대본을 편집한거에요. 지금 나름 이해 되기 쉽도록 편집중이긴 한데, 아무래도 동영상 제작을 염두해 두고서 쓴 글이라서 내용 전달이 쉽지가 않네요. 만약, 모바일데이터 제한이 있는 분이라면 계속 읽어가실 수 있도록 대본을 첨부하겠지만, 가능하면 아래 동영상을 보시는 게 더 이해가 쉬울 듯해요. 이 위에 동영상이 보일꺼에요. 만약 잘 안보이신다면 잠시만 기다리시면 되요. 요즘 네이버 동영상 표시가 시간이 좀 걸리는 것 같더라구요 천안 골반교정 대본 다이어트를 생각할 때 즈음이 되면. PT끊고 운...

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