당뇨 극복기 (11) 혈당이 갑자기 튀는걸 보았다

이건 며칠지난 일이긴 하지만 갑자기 혈당이 튀어버린 경우가 생겼다. 혈당이란게 날씨보다 변덕스럽기 때문에 잘 관리하고 있다가도 갑자기 튀어서 놀라게 할 때가 있다. 아침을 먹으면 통상 105~115정도로 나름 적절하게 유지하고 있었는데 이날은 150이라는 무서운 수치를 보여주었다. 측정기 오류인가 싶어서 또 재봤는데 150이 나온걸 보면 틀리진 않은듯 하다. 아침에 일부러 밥도 적게 먹었는데 돈까스 한개를 통째로 밥이랑 비벼먹어야 나오는 이런 수치를 보여주어서 놀랐다. 원인을 찾아보니 두개로 추정이 가능했다. 1. 목요일(2015.10.2) 아침은 추웠다. 추우면 신체는 체온을 높이기 위해 에너지를 많이 사용하는데 이때 반사적으로 혈당을 올린다. 그래서 겨울에 혈당이 높게 나오나보다. 나는 이날 안춥다고..

원문링크 : 당뇨 극복기 (11) 혈당이 갑자기 튀는걸 보았다