블루라이트 차단 프로그램 f.lux(flux)로 시력 보호하기

요즘에는 스마트폰이든 컴퓨터든간에 화면(모니터)를 참 많이 쳐다봅니다 직장인이든 학생이든간에 매일 화면을 보고 있기 때문에 눈에 엄청난 피로를 주게 됩니다. 특히 요즘에는 모니터나 스마트폰 화면에 많이 방출되는 '블루라이트' 의 유해성이 밝혀지면서 화제가 되기도 했습니다. 여기서 블루라이트(blue light)란, 가시광선 중에서 380~495nm(나노미터) 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 빛을 말하며, 논란이 되고있긴 하지만 시력저하와 안구건조증, 불면증 등을 일으키는 원인 중 하나라고 합니다 그래서 요즘 많은 사람들이 스마트폰에 블루라이트 차단 필터 어플이라고 누렇게 뜬 화면으로 만들어주는 어플을 많이 쓰고 있습니다.근데 사실 컴퓨터에도 이런 블루라이트 차단 프로그램이 있습니다. f.lux라는 ..

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