긋모닝 먼데이 유독 힘들었던 월요일 _c 맛있는걸로 속을 달래 봅니다 신상 레스토랑인데 삼겹살 스테이크는 맛을 징짜 모르겠구.. 한우리조또랑 티라미수는 너므 맛있었다c 비오는 날 다시 찾은 #앙실커피 밤보다 낮이 더 이쁜 카페구나 #오운완 !! 모닝 루틴 몸무게 측정 - 다행히 잘 유지하는 중 수요일 아침 땡큐커피 브런치 내 저녁은 쌀국수 너므 심각하게 맛있더 센터 옮김. #오운완 주말에도 오픈하신다고 해서 이제 주말에도 헬창예정 라온PT 1회차 ️ 매일 하체랑 등 위주로 하다보니 가슴이나 팔운동은 거의 안하게 되는데 센터 옮긴김에 적응도 할 겸 피티시이작 그립 잡는 법 부터 발 손 위치도 체크해주시고 복압 잡는 방법 호흡 순서까지 섬세하게 알려주셨다 가슴운동 거의 몇 년 만에 처음인거 같은데 타겟부위에 불 나는거보니 잘 먹고 있나보다️ 운동 열정 살려주시는 욱쌤 체고 c 앞으로도 잘 부탁드립니다cc️ 지인 코로나 소식에 급하게 찔러보는 자가키트 c 다행이댜 왜 목이 칼칼한거 같구...
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원문링크 : 08.22~08.28 주간일기
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