스트레스에는 역시 금융 치료

인간은 자신이 통제하지 못하는 상황에 놓이면 서터레스의 세례를 받게 된다. 예를 들어 공부에 집중하려고 하는데 집에 왠 매미가 들어와서 귀청이 떨어져라 울어댄다고 가정해보자. 이때 공부하려던 사람은 스트레스를 받을까? 잠깐 인상을 쓸 수는 있으나, 매미를 잡아서 다시는 못울게 처치하고 나면 더 이상의 스트레스는 없을 것이다. 근데 이번엔 집안이 아니라 집밖에, 어딘지 알 수 없는 곳에 매미 열마리 정도가 왕왕 울고있다고 가정해보자. 잡아서 혼낼 수도 없고 조용히 시킬 수도 없다. 어쩔 수 없이 매미 소리를 계속 들으면서 공부를 해야한다. 이런 상황에서 스트레스 지수는 끝모르고 증폭하는 것이다. 결국 공부는 때려치고 세상을 원망하며 쓴 술을 삼키게 되겠지… 이 사람에게 “매미 소리에도 초연한 사람이 되거라..!”고 말하는 것은 소용이 없다. 사람마다 특히 스트레스를 크게 느끼는 상황이 다르기 때문이다. 예를 들어 나는 시각적으로 꾸리꾸리한 것에는 크게 스트레스 받지 않지만 청각적으로 ...

원문링크 : 스트레스에는 역시 금융 치료