12일차 매일스쿼트100개

12일차 매일스쿼트100개아놀드홍양재나비에서 강의하던 그 분의 모습이 선명하게 기억난다.50세라는 것이 믿지 힘든 몸.그 정도는 아니더라도, 걸어다닐 몸은 만들자....

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