모어네이처 프리미엄 식물성 알티지 오메가3 추천

비린내 없이 섭취하는 식물성 알티지 오메가3 얼마전부터 영양제에 관심이 생겨서 이것저것 알아보기 시작했어요. 그러다 선물받은 모어네이처 프리미엄 식물성 알티지 오메가3! 오메가3는 체내에서 합성되지 않아서 꼭 영양제로 섭취해줘야 한다고 알고는 있었지만, 영양제에 손이 가지 않아서 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요. 그래서 이번에 도대체 왜! 오메가3를 먹어야 하는지 알아보았습니다. 오메가3 가 중요한 이유? 오메가3는 우리 몸을 구성하는 지방산의 한 종류로, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 돕습니다. 짜고 기름진 음식을 많이 먹는 현대인에게 콜레스테롤 관리는 필수적인데요, 오메가3에 함유된 EPA와 DHA가 혈중 중성지질 개선에 효과적이라고 합니다. 알티지 오메가3 이란? 시중에는 보통 3가지 종류의 오메가3 제품이 나와있어요. TG형(1세대), EE형(2세대), rTG형(3세대). 1세대인 TG형은 글리세롤이 들어있어 오메가3의 흡수를 돕지만 불순물이 많아 순도가 좀 떨어진다고 합니...

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