손 저림 '손목터널증후군' 자가진단법 및 치료,예방

컴퓨터마우스를 하루종일 쥐고 있는 직장인, 집안일로 손목을 많이 쓰는 주부, 악기연주자 등 손목을 많이 사용하는 사람에게 자주 나타나는 질병이 손목터널증후군입니다. 요즘에는 직장인, 주부, 연주자뿐만 아니라 스마트폰이 일상화되면서 현대인이 보편적으로 겪는 단골 질환이 되었습니다. 손저림을 유발하는 손목터널 증후군의 자가진단법과 예방과 치료는 어떻게 이루어지는지 알아보겠습니다. 1. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목을 과다하게 사용하여 손목터널에 염증이 발생하면서 증상이 나타납니다. 손목터널증후군은 손 저림, 손감각 이상을 일으키는 질환으로 손목 신경이 지나가는 신경을 압박해 발생합니다. 특히 손 저림증이 대표적인 증상입니다. 목디스크나 당뇨병 합병증이 있어도 손 저림증이 나타날 수 있고 저림증 원인이 ..

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