기초대사량이란? (기초대사량 계산기)

여러분들은 기초대사량이라는 말을 들어보셨나요? 아마도 들어보신 분들이 많으실 텐데요. 정확히 알고 계시는 분들은 좀 드물거라 생각됩니다. 오늘은 기초대사량의 뜻과 기초대사량 계산기를 소개해드리겠습니다. 이 포스트를 끝까지 읽어주시면 기초대사량의 뜻은 물론 나의 기초대사량은 얼마인지, 그리고 기초대사량 계산기의 사용법에 대해 이해하게 될 겁니다. 기초대사량의 정보가 필요하다면 전체 다 읽어주세요. 아래의 글에서 정보를 드리도록 하겠습니다. #기초대사량이란 기초대사량은 우리가 가만히 있어도 생명을 유지하기 위해 사용되는 최소한의 에너지, 즉 칼로리를 이야기하는 것입니다. 그러니까 우리가 아무 일도 하지 않고..........

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