빗소리. 깊은 잠에 들고 싶습니까. 숙면은 몸의 회복과 질병 예방에 특효입니다.

나는 당뇨전단계입니다. 식이요법, 걷기 잘 하고 있지만, 한가지 문제는 취침 시간이 늦어졌다는 겁니다. 불면증. 품질 좋은 수면이 중요합니다. 빗소리는 심리 불안은 낮춰주고, 스트레스도 낮춰 줍니다. 경험을..

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