햄스트링이란?

허벅지 후면 근육을 슬굴곡근, 흔히 햄스트링이라고 부른다. 이 큰 근육의 덩어리는 대퇴사두근과는 달리 내측은 반막양근과 반건양근, 외측은 대퇴이두근 등 세 개의 근육으로 이루어져 있으며 대퇴부를 이완시..

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