습관의 힘, 찰스 두히그가 말해주는 반복되는 행동이 만드는 극적인 힘!

습관!'익혀진 버릇'이라고 풀이되는이 한 단어는두 글자이지만 많은 힘을 내포하고 있다.칼 같은 거라고 생각하면 좋을 것 같다.잘쓰면 유용하고못쓰면 위험하다.때로는 자신을 위한 힘이 되고때로는 자신에게 해가 된다.이렇게 중요한데...이 책이 눈에 안들어올리가!그래서 읽어봤다!습관의 힘!유독 자기계발에 관련해서는습관이라는 것이 빠지지 않는 것 같다.제목은 달라도 결국은 습관으로 귀결된다.때로는 반복이라는 말로 표현도 되고,때로는 삶이라고 표현되기도 하는 것 같다.이 책에서 느낀 습관에 대해서 나눠보고 싶다.이틀 후, 로버트 바턴은 해고당했고 그 소식을 들은 외부 사람들은 큰 충격을 받았다. 바턴이 알..........

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