· 쥐의 연구는 운동으로 생긴 단백질 노화로 인한 기억력 감소를 회복했고 새로운 뇌세포를 성장시켰습니다.· 활동적인 고령자는 가만히 앉아있는 고령자보다 신체에 순환하는 단백질이 더 많았습니다.· 연구 결과는 운동은 노화 방지 효과에 더불어 회춘 효과의 가능성을 시사합니다.나이가 들어감에 따라 운동 및 신체 활동이 중요합니다. 운동 및 신체 활동은 신체 및 뇌 건강을 유지합니다. 활동성 있는 생활은 신체 운동성 손실을 예방하여 독립적인 생활을 가능하게 도움을 줍니다.연구자들은 노화와 관련된 인지 쇠퇴를 운동으로 늦추는 방식을 알지 못했습니다. 이 과정을 더 잘 이해하면 허약 혹은 건강 때문에 운동을 하기 어려운 사..........
운동은 인지 쇠퇴를 되돌리는 단백질을 유도함에 대한 요약내용입니다.
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