당뇨환자가 전하는 당뇨에 좋은 음식

당뇨. 그 무서운 이름이 나에게 올준 몰랐다. 적어도 삶에서 느껴지지 않았다. 남들보다 비만을 갖고 있는것 외엔 식습관은 혼자 살다보니 신경 안쓴지 몇십년은 된거같다. 그러던 어느날 운동을 하..

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