턱걸이운동기구 멜킨 마스터킹으로 여자도 풀업연습 가능! +여자 헬스장갑

턱걸이운동기구 멜킨 마스터킹으로 여자도 풀업연습 가능! +여자 헬스장갑 지난번에 멜킨 마스터킹 턱걸이운동기구를 조립했고 이제 본격적으로 운동을 해보았습니다 ㅎ 저는 평소에 크로스핏을 하고있어서 풀업운동을 간간히 했었어요. 이번에 멜킨 치닝디핑으로 턱걸이운동을 맨몸으로(?) 한번 해보려고했지만 절대 안올라가더라구요? ㅋㅋㅋ 그래서 멜킨 풀업밴드를 추가 구매해서 연습해보았어요 멜킨 풀업밴드. 여자 풀업 운동 크로스핏할때도 사용하던 색상이 파란색이고, 풀업밴드 넓이를 확인한 결과 멜킨도 파란색이 동일한 사이즈라서 6단계 파란색으로 구매했어요. 참고로 풀업밴드 단계별로 어떤거 사야할지는 아래 표를 참고하시면 돼요 근데 표가 남성분 기준인것 같네요 여자분이라면, 제가보기엔 풀업 완전 처음 왕초보 -> 7~8단계 초중급 -> 6단계 중급 -> 5단계 중상급 -> 4~3단계 상급 -> 1~2단계 일 것 같은데 정확한건 멜킨스포츠쪽에 물어보시는게 더 나을 것 같아요. 출처 : 멜킨스포츠 웹사이트 ...

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