히비스커스 효능과 마시는 법

히비스커스의 효능이 알려지면서 아주 인기가 많은데요. 차로 마실 때에는 다이어트, 피부 미용 등 우리 몸에 여러가지 좋은 영향을 준다고 합니다.

오늘은 히비스커스에 대해 알아보아요. 히비스커스는 쌍떡잎식물로 아욱목 아욱과 무궁화속에 속하는 식물을 말합니다.

새콤달콤 한 맛이 특징이예요. 저는 해외에서 히비스커스차를 처음 마셨는데, 나라마다 마시는 법에 차이가 있겠지만, 한국에서 먹는 것과는 좀 다르게 마신답니다.히비스커스의 효과1.

혈압 강하카테킨, 안토시안, 칼륨 등 혈관을 넓혀줘 혈액 순환이 잘 되게 도와준다. 고혈압 환자가 꾸준히 마시면 혈압을 낮추는데 도움이 된다고 한다. 2.

콜레스테롤 강..........

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