홈트 송수연 지방응징 프로그램 집에서 온라인PT 콰트!

집에서 온라인PT 콰트홈트 송수연 지방응징 프로그램저번 1차 코로나가 시기에는 그래도 몸관리 잘 해서 잘 넘겼는데,이번 코로나에는 저희 아이들도 완전 확찐자가 되버렸네요. 게다가 일주일 삼촌집에 다녀온 우리 아이들- 1주만에 2kg이 늘어왔지 뭐예요.

첫째도, 둘째도 얼굴이 땡글땡글, 배 볼록, 엉덩이 탱글- 식스 팩 있었던 우리 둘째 아들의 배도 아저씨 배로...울 딸에게 붙어있는 지방을 응징하기로 했지요! ㅎㅎ집에서 여러가지 운동을 해보았는데, 홈트로 하기에 '짐볼'만한 것이 없는 것 같아요.

정말 다양한 운동법이 있더라구요. 저도 콰트(QUAT) 앱으로 홈트를 이용하고 있는데, 제가 생각지 못한 여러가지 운..........

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