걱정은 병이 아니라, 잘못된 마음의 습관!

요즘 읽고 있는 책, '독립생활보다 시간 독립부터 먼저 하셔야겠습니다'라는 책에 나오는 이야기이다. 읽으면서 어찌나 내 모습 같은지..

읽으면서 고민을 덜어내고, 행동하도록 만들어 준 책이다.고민거리걱정은 병이 아니라, 잘못된 마음의 습관막연한 근심, 걱정, 불안, 의심, 두려움은 없는 병도 키운다. 시간이 지나서 해결될 일은 걱정하지 마라.걱정이나 고민은 어둠 속에 있으면 점점 더 몸집을 불린다.

고민거리는 밖으로, 밝은 곳으로 가져가면 사라지고 만다. 일주일 혹은 한 달 내내 고민만 하는 사람이 있다.

아니 일 년 내내 고민하는 사람도 있다. 이런 부류는 걱정하느라 아무 일도 하지 못한다.

나도 좀 어떤..........

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