돌아기 콩나물무침 5살 아이 반찬

간편하게 만들 수 있는 유아반찬인 아기 콩나물무침 만드는 방법 소개 드려볼게요 콩나물은 비타민C와 아스파라긴산이 풍부해서 5살 아이 반찬 재료로 괜찮은데요 식감이 아삭하고 연한 편이라서 돌아기반찬으로도 손색없어요~! 콩나물 참기름 소금 국간장 콩 나 물 아스파라긴산과 비타민C가 풍부하고 가격도 저렴한 편이라서 밥상에서 자주 볼 수 있는 재료랍니다 아기 콩나물무침 만들기 위해서 먼저 체에 밭쳐서 흐르는 물에 씻어주었어요 저처럼 어른 반찬을 한번에 만들 때는 아기가 먹을 유아식반찬을 덜어놓은 다음에, 간을 더해서 엄마 아빠도 같이 먹으면 돼요 씻은 나물을 도마에 올려놓은 다음에 상한 부분을 골라내면 되는데요 머리 부분에 검은 점이 있으면 상한 거라서 떼주면 되고요 파란 것은 햇빛에 많이 노출된 거라서 독성이 있기 때문에 짓무른 부분과 함께 떼어내고 돌아기반찬 만드시면 된답니다 냄비에 물을 넣고 센 불에 끓어오를 때까지 기다린 다음에, 끓으면 아기 콩나물무침 재료를 넣어주면 돼요 이때 삶...

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