[식사] 오늘 점심엔 뭐 먹지? 5가지 빠른 식사 아이디어

[식사] 오늘 점심엔 뭐 먹지? 5가지 빠른 식사 아이디어 요즘 바쁜 일상 속에서 식사를 제대로 챙기기가 어렵죠. 점심시간이 되면 뭐 먹지 고민하시는 분들을 위해, 5가지의 빠른 식사 아이디어를 소개해드릴게요. 샐러드 레시피 샐러드 1. 그린 샐러드 재료: 상추, 양상추, 로메인, 깻잎, 치커리, 오이, 토마토 등 드레싱: 레몬 주스, 올리브오일, 소금, 후추, 다진 마늘 상쾌하고 건강한 샐러드는 빠르게 만들 수 있는 점이 매력적이에요. 야채를 적당히 썰어 잘 섞은 후에 드레싱을 뿌려주면 완성! 샐러드 2. 감자 샐러드 재료: 감자, 계란, 마요네즈, 머스터드, 올리브오일, 소금, 후추 감자를 삶아 포크로 눌러가며 채를 만들어 주시면 됩니다. 계란은 삶아둔 후 채를 낼 때 함께 섞어서 멋있게 표현해보세요! 2. 덮밥 레시피 덮밥 1. 김치볶음밥 재료: 밥, 김치, 볶음용 양파, 소불고기, 들기름 고추장+간장+식초+설탕으로 간을 내어 볶은 고기와 김치를 같이 볶아 밥위에 올려주세요. ...

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