냉방병 증상과 치료 그리고 예방법 알아보기

냉방병: 증상, 치료 및 예방법 냉방병은 과도한 냉방 시설이나 공기 조절 장치로 인해 발생하는 건강 문제입니다. 여름철 더위로 인해 실내에서 시원한 공기를 느낄 수 있는 냉방 시설을 많이 사용하게 되는데, 이는 냉방병 발병률을 상승시킵니다. 이번 포스트에서는 냉방병의 증상, 치료 및 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 냉방병 증상 두통: 과도한 냉기로 인해 혈액 말초혈관이 수축하여 두통이 발생할 수 있습니다. 목이나 코의 건조함: 실내의 습도가 낮아지면서 목이나 코가 건조해지고, 이로 인해 가래, 코막힘 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 몸살: 온도 변화에 따라 근육이 수축하거나 이완되는 과정에서 몸살이 발생할 수 있습니다. 피로감: 실내의 냉방 시설이 지나치게 강하면 신체의 체온 균형이 깨져 피로감을 느낄 수 있습니다. 냉방병 치료 온도 조절: 실내의 냉방 시설이 너무 강하게 작동되는 경우, 온도를 조절하여 적정한 실내 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 습도 유지: 실내의...