장염에 걸리면 무조건 굶어야 할까 장염에 좋은 음식 5가지 추천

장염에 걸리면 굶지 말고! 장염에 좋은 음식 5가지 추천 소개 장염은 장의 염증으로 인해 생기는 질병으로, 소화기계의 기능을 감소시킵니다. 이로 인해 식욕이 감소하고 위장 문제가 생깁니다. 이러한 상황에서는 올바른 식단을 통해 아픈 장을 치유하고 영양을 보충할 필요가 있습니다. 이번 글에서는 장염에 걸렸을 때 권장하는 장염에 좋은 음식 5가지를 소개하겠습니다. 밥 [믿거나 말거나] 장염에 걸렸을 때는 밥을 먹을 수 있다고 합니다. 장염으로 인해 위장의 염증이 생기기 때문에, 특히 조금만 먹어도 느끼한 음식은 피하는 것이 좋습니다. 하지만 굳이 굶지 않아도 되는 이유는 과도한 식사보다는 적당한 양의 음식과 식사 간격을 유지하는 것이 장염 치료에 도움이 되기 때문입니다. 2. 생강 장염은 주로 소화기계의 염증으로 인해 생기기 때문에, 염증을 진정시켜주는 식품을 선택하는 것이 좋습니다. 그 중에서도 생강은 염증을 유발하는 화학물질을 억제해주는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아...

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