복부지방흡입 후 운동이 필요한 이유 복부지방흡입 후에는 늘어진 피부를 수축시키고 리프팅을 시켜주어야 합니다. 단순 기기관리로는 한계가 있고, 마사지를 받아도 피부리프팅에는 효과가 미비합니다 다른 지방흡입 후에도 운동은 필요하지만 복부지방흡입 후 더더욱 운동이 필요한 이유는 피부처짐개선 이외에 내장지방을 감소시키기 위함입니다. 복보지방흡입 후 다이어트와 운동이 병행되면 내장지방이 15-20%정도 감소되기 때문입니다. AB슬라이드가 뭐길래? 정확히, AB 롤아웃이라는 운동법입니다. AB 슬라이딩 머신을 통해서 널리 알려진 복근 운동이지요. 흔히 AB 롤러라고 해서 바퀴 양쪽에 손잡이가 들어간 기구를 사용하거나 때로는..........
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