갱년기에는 복부비만을 반드시 해결해야 합니다.

갱년기 비만의 특징 갱년기에는 성호르몬과 성장호르몬이 감소하게 되고 이를 이유로 여러가지 신체변화가 나타납니다. 갱년기 신체변화중 도드라지는 부분이 비만입니다. 갱년기 비만의 특징은 근력과 운동능력의 감소와 에너지 대사율의 변화로 인하여 상체는 두꺼워지고, 하체는 다소 얇아진다는 특징이 있습니다. 즉, 복부전체와 팔뚝과 그 주변에 살이 찌게되고 상대적으로 하체는 가느다랗게 보입니다. 피부처짐도 전과 달리 심해져서 살이 찌면서 동시에 쳐져 보이게 됩니다. 갱년기 복부비만이 위험한 이유 복부비만 자체가 온갖 질병의 온상입니다. 게다가 갱년기에 호르몬 변화에 의한 비만자체가 젊었을 때 비만과 양상도 다르고 갱년..........

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