[해피미] 강박증 자가진단, 증상이 의심된다면?

출근길, 혹은 약속 때문에 집을 나섰는데 갑자기 드는 고민 때문에 불안해진 기억, 아마 많은 분들이 가지고 계실 텐데요. '내가 가스불을 껐나?' '문을 열어놓고 나왔나?' 이러한 일상에서 마주하기 쉬운 불안은 보통 잠깐의 해프닝으로 끝나는 경우가 많습니다. 하지만 이 생각이 걷잡을 수 없이 커지거나, 본인의 의지와 관련 없이 계속해서 떠오를 수도 있는데요. 더 심해지면 불안감에 휩싸이면서 그 불안을 없애기 위해 어떤 행복을 계속해서 반복하게 되죠. 오늘은 이처럼 스스로 조절하기 힘든 갑작스러운 불안감을 겪고 그로 인한 이상행동을 계속 보이는 '강박증'에 대해 알아보겠습니다. 강박증상의 공통점은 어떤 상황이나 물건에 대한 공포감, 걱정입니다. 하지만 그 강박증상은 다양한 방식으로 보여질 수 있는데요. 나도 혹시 강박증? 강박증이 의심된다면? #오염-청소 강박 미디어를 통해 많이 접해보셨을 '결벽증' 역시 강박 장애의 일종입니다. 이는 오염-청결에 대한 강박행동으로 더러운 것에 대한 ...