직장인 바디프로필 D-64 저녁 식단 채우닭 실온 보관 닭가슴살 여름철 단백질 식단

최근에 직장다니면서 식단은 하고 싶은데 여름철 더운 날씨 때문에 도시락이 상할거 같기도하고, 부지런한 타입이 아니라 도시락을 꾸준히 쌀 자신이 없었다. 그러다가 냉동 보관이 아니라 그냥 실온에 두고 전자레인지를 안돌려도 되는 닭가슴살이 있다고 해서 찾아보았다 후기가 가장 많은 채우닭에서 구매를 해보았다. 오리지널로 10팩 시켜보았다. 우선 단백질은 28g 포함(더 많이 든 제품도 있었다) 유통기한은 1년정도 된다. 실온 보관이 가능하며, 전자레인지를 쓸거면 40초 정도 애초에 나는 집에 들어가면 10시가 넘어서 가방에 들고 다닐때만 먹을 용도로 샀기에 전자레인지 돌려먹을 일은 없었다. 그래도 집에 둘 때는 냉장실에 보관을 하고 있다. 가방에는 한 12시간정도 두었다가도 먹어보았는데 맛에 문제 없었다. 간편하게 먹을 수 있어서 좋았고 냄새는 참치캔 열었을때 냄새가 난다 냄새는 맛있지만 맛은 닭가슴살 확실히 좀 더 부드럽기는 하다만, 역시 얼른 식단 끝내고 맛있는거 먹는게 최곤거 같다...

원문링크 : 직장인 바디프로필 D-64 저녁 식단 채우닭 실온 보관 닭가슴살 여름철 단백질 식단