매운 음식 잘 먹는 방법에 대한 안내 (특히 매운 면발 음식)

매운 닭고기 볶음며은 정말 맛있을 수 있지만 매운 맛이 익숙하지 않거나 순한 맛을 선호하는 사람들에게는 때때로 도전이 될 수 있습니다. 매운 맛 때문에 불편하다면 다음과 같은 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 우유를 마시거나 요구르트를 드십시오 유제품은 국수의 매운맛을 중화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 우유에서 발견되는 카세인 단백질은 매운 음식의 열을 담당하는 화합물인 캡사이신을 분해하는 데 도움이 됩니다. 녹말이 많은 음식 먹기 쌀, 빵 또는 감자와 같은 음식을 섭취하면 매운맛을 흡수하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식은 열을 희석시키고 균형 효과를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 조금씩 먹고 속도 조절하기 면이 너무 맵다면 조금씩 조금씩 천천히 먹도록 하세요. 이..

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