코코넛밀크효능코코넛으로 만들 수 있는 음식들 중에서 가장 잘 알려진 식품은 코코넛 밀크일겁니다. 전 세계에 있는 다양한 음식의 요리에 사용되고건강한 고품질 지방과 비타민 성분을 함유한 것으로 유명하지요.그래서 오늘은 이러한 코코넛이 어떻게 요리에 사용되는지 코코넛밀크효능과 같이 알아보도록 하겠습니다.우선 코코넛 밀크란 뭘까요?코코넛 워터와 코코넛 밀크의 차이는 뭘까요?코코넛 워터는 녹색 야자열매 안쪽에서 자연적으로 생기는 액체 성분입니다. 맑은 색이나 약간 희뿌연 색을 보이며 미네랄, 항산화제 및 건강에 도움 되는 좋은 지방과 같이 다양한 영양소가 풍부하다고 알려져 있습니다. 코코넛 워터는 피..........
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