- Pilates -"뉴런라이프"몇 년 전부터 뜨고 있는 운동이 필라테스죠.여러분들은 필라테스 해보신 적 있으세요?필라테스 몸에 진짜 좋은 운동이라고하는데 저는 해본 적은 없거든요.주변에서 필라테스 추천, 간증 이야기가너무 많이 들려와서 저희 부부도 자세 교정과다이어트 목적으로 필라테스를배워보기로 결심했는데요~요새 코로나 때문에 많이 뛰고 땀을많이 흘리는 헬스장보다 적당히 정적인필라테스가 딱일 것 같더라고요!그간 필라테스를 해보고 싶었어도하지 못했던 이유 중 하나는 필라테스도강사별로 케이스바이 케이스가 너무심하다는 이야기 때문이었는데요~분명 필라테스가 좋은 운동인 건 맞지만가르치는 강사의 실..........
수진역필라테스 추천 다양한 자세를 배우는 뉴런라이프!에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 수진역필라테스 추천 다양한 자세를 배우는 뉴런라이프!
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티