다이어트....힘드네요...

사진에서 보이듯이...몸무게가 90이 넘어버려서..키는 180인데...일의 고단함을 술로 달래다보니 어느새 자라난 몸무게... 안되겠다싶어 1일1식을 시작했는데...아침만 먹고 하루종일 버티기엔 너무나도 힘들었기에...고냑젤리를 흡입하기 시작했습니다..칼로리는 낮고 포만감을 채워주기에...점심에 고냑젤리 하나...두유 한팩... 하루하루 정말 배고프고 퇴근하면 술땡기고...온갖 음식이 생각나지만 퇴근하자마자 욕실에 들어가서 이를 닦고 나옵니다. 먹지 않겠다는 저만의 의지죠.. 이런 저를 보는게 마나님께선 힘드신지 뭐라도 먹으라고 하시는데..참아야겠쥬??? 80킬로가 될때까지 1일 1식을 이어갈 생각입니다. 하지만 주말 만큼은 한끼정도 푸짐하게 먹습니다. 토요일 저녁엔 마나님과 딸램이와의 외식이 항상 잡혀..

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